Inlägg publicerade under kategorin Lycka, glädje

Av Svensson Svensson - 19 juli 2016 01:01

Igår var det första gången jag verkligen kom i kontakt med detta nya Pokémon. Jag har ju mer det som minne från det att mina barn var små, dom samlade. Men nu var det något helt annat. 

Jag mötte upp en väninna som var helt inne i detta o jag var med runt en sväng.

 

Så idag eller det kanske ska vara mer rätt att säga - i förrgår o sen igår, klockan har ju faktiskt bytt dygn. 

Ja alltså då igår när jag jobbade kom flera o tyckte - men klart du med ska.... så jag laddade hem, tänkte det skadar ju inte - o ska jag nu ändå ut o trava runt med min väninna så... tja varför inte.


Men jag kan säga såhär att mobilen slukar batteri när man har både Pokémon Go o Runkeeper igång *Ler* o jag är totalt urusel på att "skjuta, kasta bollar" eller vad man gör, på dom här figurerna som kommer fram här o var....

 

Jag kommer nog vara lite aktiv när jag ändå är ute o går, med min väninna *Ler* Ensam kommer jag nog vara lite för slarvig o glömma - jag har ju musik o Runkeeper igång... 

 

Jag kan på ett sätt se det hemska i att något sånt här kan så snabbt dra med sig så många i ett nafs, hur påverkbara alla är. Men jag kan också se fördelen med det - dom som normalt sitter inne o ugglar vid datorn kommer ut o rör på sig. Det är ju aldrig fel eller hur? Och då blir det att man umgås irl istället för chatta via dator eller mobil. Och det är ju inte heller fel.

Jag ser hur det brett det är i åldersgrupper - hur det dagtid är familjer som är ute o går, hur det är lite större grupper av vänner som kommer ut tillsammans. En del eller ja dom flesta har mobilen igång, men några verkar bara gå med o småprata. 

 

Sen märker man hur grupper av personer börjar prata med varandra - ni vet lite som att rasta hunden - man pratar med varandra för man märker att man har samma intresse. Och det gör att det inte blir stora glapp mellan människor som är ute o rör på sig - nej man pratar med varandra istället o det är ju inte heller fel. 

 

Spelet/appen verkar ju inte heller vara så att man konkurerar med varandra utan man har nytta av att hjälpa varandra  - vilket är bra det med. Så blir det ännu mer viktigt att ha kontakt med andra som spelar - visa o hjälpa varandra.

 

Som med allt finns det för o nackdelar - jag ser båda men än så länge så ser jag nog ändå mest fördelar. Man rör på sig, o det är en hel del kilometrar som man går ganka fort för att man pratar med andra man går tillsammans med. Man är ute, frisk luft har aldrig skadat någon o man umgås, pratar, vem vet kanske till o med hittar nya vänner.

 

Men jag antar att det kommer bara ta någon enstaka vecka sen så är det slut på alla grupper o masshysteri av spelande, gåendes personer... det brukar ju vara så... det skoja tar snart slut o bara få är kvar.

 

 

 

Av Svensson Svensson - 16 juli 2016 20:37

Då o då blir man glad, ni vet sådär så att man blir varm i hjärtat. Man vet inte alltid hur man ska beskriva känslan. Jag säger att jag blir varm i hjärtat.

 

Så känner jag just nu, sitter på jobbet, ikväll/natt är det växeln som gäller - o känslan jag har när kollegor tittar upp, o när dom hjälper till, när dom ställer upp... kommer från igår natt också denna känsla. Då blir jag så otroligt glad o tacksam - att jag haft lyckan att hamna här, få jobba med dessa helt otroliga människor - får lära känna dom.

 

Många pratar om förmåner dom har på arbetsplatsen - det kan vara rabatter eller något sån - jag säger att jag har fått den finaste förmånen man kan få på en arbetsplats o det är någon som inte går att köpa för pengar, det är ovärderligt - det är just att få ha sånna här underbara människor som arbetskamrater. DET är den finaste förmånen man kan få....

 

Ibland så vill jag bara krama om dom hela högen på engång - men jag har inte så långa armar så att det fungerar *ler*

 

 

Av Svensson Svensson - 6 juli 2016 07:44

Igår fick jag kontakt med en vän där vi inte haft kontakt på ett litet tag. Det har varit tyst både från honom o mig. Sen är det alltid lika roligt när man hör av varandra igen. Att det är tyst beror oftast på att livet tar lite kringelikrokvägar som gör att man inte har orken eller tiden, lusten har man på ett sätt, men när orken inte finns så kan lusten på sätt o vis tryta när det gäller det här att hålla kontakten.

 

 

 

 

 

Jag själv erkänner först att ett tag bakåt har jag varit väldigt dålig på det där själv. Hade ett uppsving där jag kände ett nu, nu har jag tid o ork igen – men det varade bara en kort stund, sen dalade jag ner igen till att inte orka så mycket mer än att vara – läs – jobba o sova. Har inte helt kommit ur den fasen än, tänker massor, vänder vrider o försöker hitta lösningar på vissa saker eller kanske mer förstå – andra till viss del men framför allt mig själv. Eller nu blev det kanske lite fel – förstå mig själv är fel uttryck, hmmm hur ska jag säga för att det inte ska bli fel igen. Mera att kanske utvärdera mina egna mål o värderingar – en del av mina hårt inrutade värderingar har fått sig törnar o då måste jag se om jag ska behålla dom ändå, eller ändra på dom o om, isåfall hur? För visst är det så att när livet travar på, när man lär sig mer så kommer vissa värderingar att putsas till eller ändras en del. Jag tror inte att man direkt kommer göra total helomvändning – men vem vet, kanske det kan bli så någon gång. Man ska ju aldrig säga aldrig säger dom *ler*…

 

Vänner var det nu jag tänkte skriva om – det här med att hålla kontakten – att livet tar vägar som gör att man för ett tag inte har kontakt alls eller i mindre skala.

 

Visst nära vänner har ganska så tät kontakt, man tänker knappt på det, man bara har det o hör av sig på olika sätt till varandra. Men som sagt ibland blir det tyst – om man verkligen är nära vänner, verkliga vänner så spelar dessa små pauser ingen roll. Man finns där för varandra ändå.

 

Igår fick jag då ett litet meddelande där det stod bland annat ” Ville bara höra av mig och säga hej och att du inte är bortglömd”.
Mitt direkta o spontana svar på just dom orden var att det spelar ingen roll att vi inte haft kontakt på ett tag, för jag vet att jag inte är bortglömd.

 

Och det stämmer, just gällande honom o vissa andra vänner som är mig lika kära o nära, så vet jag att oavsett så är jag inte bortglömd, precis som jag hoppas att dom vet att det är samma sak tillbaka. Dom är inte bortglömda, dom finns alltid där i tanken om så bara en kort stund nästan varje dag. Det är vänner som kommer vara ens vänner oavsett vad som sker o hela livet.

 

 

 

 

Visst sen finns det även vänner som kommer in i ens liv, kan vara en ganska så intensiv tid, man är väldigt nära o man tror att man kommer vara just vänner för livet, aldrig vara bortglömda. Men så visar det sig att den här personen är bara i ens liv för en fas, olika lång tid, dom är viktiga när dom är där, dom har säkert kommit in i ens liv när man av någon anledning behövde dom eller skulle ”lära sig” något. Men sen när ”dom gjort sitt” så försvinner dom. Och man faktiskt säga att dom är just bortglömda – dom finns bara kvar som ett minne av något som var. Minnen som bleknar o som tittar fram då o då, men inte så ofta.

 

Den typen av personer/vänner är ofta flera i ens liv än dom man har som nära, o som aldrig blir bortglömda eller som aldrig glömmer bort en själv. Och jag har förmånen att ha när jag tänker till en hel massa vänner av den där sorten där man aldrig glömmer *ler*
Ni ska veta, ni är älskade o aldrig bortglömda även när jag har en ”tyst” period.



 





Av Svensson Svensson - 27 juni 2016 17:48

Idag, fyller en av mina bästaste väninnor år - jämt. Så självklart sänder jag en bukett blommor, jag kan ju tyvärr inte själv leverera, vi bor lite för långt ifrån varandra.

 

Jag är kräsen, jag är ofta gnällig o inte nöjd efter att jag sett buketterna som levererats. Det är några gånger jag är nöjd, ofta då när jag sänt till samma person, antar att det är den blomsterbutiken som har rätt blommor hemma o lyckas få till bra buketter. 

 

Men lite för ofta är jag väldans missnöjd - man ser en bild, väljer utifrån vad man tycker om o framför allt vad som den personen som ska få den kan tänkas uppskatta. Sen när buketten kommer ser den inte alls lika ut...

 

Nu idag får jag se bild på buketten min väninna fick o jag blev sååå nöjd. Den var faktiskt bättre än på bilden, passade min väninnas smak för blommor perfekt.

 

Så jag ringde upp blomsterbutiken som var dom som fått ta hand om beställningen - talade om att jag var så glad när jag såg buketten. Delvis vet jag att jag var sent ute med min beställning o tänkte - hinner dom så hinner dom annars kommer den fram imorgon - dom hann. Sen få se bilden o bli så nöjd över buketten - trots att den inte direkt påminde om den på bilden jag beställde efter. Men som sagt den här var finare, passade min väninna bättre.

 

Tjejen som svarade blev så glad, det kändes jätte bra - för vi är så snabba att gnälla o klaga.... men så dåliga på att visa uppskattning, att tala om när vi är nöjda gör vi inte lika ofta. Man kan undra varför??? Jag menar vi behöver alla få uppskattning, få höra att det vi gjort är bra, att det uppskattats. 

 

Så idag tog jag o verkligen gjorde just det - o höra hur glad hon blev gjorde mig ännu gladare - vem vet kanske det till o med var hon som plockat ihop just den här buketten *Ler*

 

 

 

 

 

 

Jag tänker att det här är något vi helt klart måste bli bättre på överlag, visa vår uppskattning, visa när vi är nöjda. 

Kommer att tänka på en film jag såg när jag gick en internutbildning för att börja jobba på Arlanda - det var en film om hur man skulle uppmuntra varandra o ge positiv feedback till varandra som arbetskamrater - svårt att förklara filmen i o för sig, men alla som sett den kommer nog småle igenkännande... 

 

Det filmades på en arbetsplats där man sålde fisk - rå fisk, som slängdes hit o dit. Det var heja rop o skratt - för att visa den positiva andan man ska ha, ge varandra... o så vi skrattade o menade på att ahhh vi ska ta med rå fisk till jobbet o slänga runt. Men vi trodde inte att just fisk, rå skulle uppskattas av andra runt oss *Ler*. 

I samma veva var det någon som läst hur dom på någon arbetsplats gett små bjällror till alla, när man tyckte någon gjort något bra skulle man "pingla" lite med bjällran för att visa det. 

Men vi kom fram till att inte det heller var någon bra idé - vi skulle inte ha tid att göra annat än "pingla" i bjällrorna, o sånt liv det skulle vara.

 

Som sagt det låter kanske inte så skoj, man minnena som kom fram nu - ja jag sitter o småskrattar gott. Minnen är härliga eller hur, man får känslan tillbaka o ingen annan som man berättar för förstår varför man blev glad eller skrattar - för det låter inte alls så där jätte roligt *ler*.

 

 





 

 

 

 

 

 

  

Av Svensson Svensson - 20 juni 2016 11:45


Ja man ser listor överallt idag, om allt, listor som säger varför man ska äta något, göra något eller varför man ska undvika något. När jag läser punkterna kan jag få två olika tankar;
* ja men självklart, behövs detta ens nämnas?
* jaha och varifrån kom denna idioti??

 

Men klart dom vill skapa något som gör att folk reagerar o vill läsa, inte alltid det är bra saker som ger bra information. Jag tror att dumma saker eller sex, ger mer läsare av någon konstig anledning. Folk dras mer till sånna saker än bra information som ger kunskap.

 

Nu ramlade jag över en lista som fint listade upp 12 saker om varför man ska sex varje dag!
Inte för att jag förstår varför man måste skaka fram 12 punkter när det för mig räcker med att man mår bra, blir glad om man har sex med sin partner, någon man tycker om. Jag tror nämligen att det är minst lika viktigt att man har känslor för varandra, varma djupa passionerade känslor för att det ska ha den där breda positiva effekten. Men att läsa en lista som bara rabblar upp punkter som säger att man mår bra av att ha sex varje dag, det ger en känsla av att det går bra att ha sex med vem som helst, bara det är sex så får man samma effekt. Som sagt, näää det tror inte jag – jag tror faktiskt till o med att ha sex med vem som helst, med någon man inte har andra gemensamma saker, någon man inte har känslor för så kan det finnas flera negativa effekter som kommer.

 

   

 

 

Nu frågar sig säkert någon som bara klickade sig in för att det stod ”man ska ha sex, varje dag” ja men kom till varför, berätta varför, vad står det i dessa 12 punkter. Men räcker det inte med att man mår bra av att ha sex med sin partner?
Tar väl med listan då *ler*, för en del av punkterna var ju inte helt fel positiva effekter av något så härligt.

 

1. Lindrar stress

När du har sex så producerar din kropp dopamin, endorfin och andra feel-good hormoner. Detta gör sex till en underbar stresslindrare.

 

2. Träning

Sex är ungefär lika bra som andra träningstyper. Sex i bara 15 minuter tre gånger i veckan är det samma som att jogga i en timme.

 

3. Sänker blodtrycket

Sex sänker blodtrycket och minskar diastoliskt blodtryck. Om du letar efter något lite mindre romantiskt så gör kramar samma sak.

 

4. Det stimulerar ditt immunförsvar

Immunglobulin A är en anti-gen som bekämpar infektioner och den ökar när frekvensen du har sex ökar.

 

5. Du kommer se yngre ut

Att ha sex tre gånger i veckan kan hjälpa dig att se upp till tio gånger så ung ut enligt en studie publicerad i ”Secrets of the Superyoung”. Och man kan inte argumentera emot det!

 

6. Ditt hjärta kommer vara starkare

Detta ligger i linje med motion. Motionerar du mer kommer ditt hjärta bli starkare. Allt sex är ger ett starkt lyft till ditt kardiovaskulära system.

 

7. Smärtlindring

Dr. George E. Ehrlich är en artritspecialist från Philadephia. Han genomförde en studie över sambandet mellan artrit och sex och fann att de som hade sex oftare upplevde mindre smärta.

 

8. Lägre cancerrisk

Rutinmässig utlösning hos män minskar risken för att få prostatacancer och en Australisk studie visade att män som får utlösning 21 gånger i månaden är mindre benägna till att utveckla cancer.

 

9. Bättre sömn

Precis som med motion så leder den ökade hjärtfrekvensen när du har sex till en avkopplande känsla efteråt. Om du har sömnproblem, ha sex! Det kommer hjälpa dig att sova.

 

10. Regelbunden menstruation

Sex hjälper till att reglera hormoner hos kvinnor vilket ger menstruationscykeln lite mer rutin. Stress är en av de största anledningarna till att kvinnor missar menstruationen också. Stresslindring kommer också hjälpa att ge menstruationscykeln mer rutin.

 

11. Ingen erektil dysfunktion

Hälften av alla män som är äldre än 40 år lider av impotens av något slag. Det bådar inte gott för mig! Bästa medicinen är…sex! Erektioner hjälper blodet att flyta på rätt sätt och förhindrar erektil dysfunktion.

 

12. Du kommer leva längre

För att sammanfatta allt, mindre stress, ett starkare hjärta, ökad blodcirkulation och lycka, alla är faktorer som hjälper dig till att leva längre! Och vem vill inte leva lite längre?

Av Svensson Svensson - 20 juni 2016 06:45


Vaknar tidigt, för tidigt. Hör efter ett tag att fler vaknar i huset. Det är den som ska gå o jobba. Ligger ner försöker somna om, meningslöst. 

Idag kommer det bli en fin dag, med sol *ler* varför är jag inte förvånad? Kunde jag ha räknat ut, jag ska ju åka hem idag, semestern är slut. Ja verkligen slut, skulle ha 2 dagar till, men lite oförutsedda saker har kommit till, sjukskrivningar på jobbet o som alltid sommartid, ont om folk. Så självklart ställer jag upp, när jag nu kan. Vet att det får jag igen senare. 

 

Vet också att jag aldrig igen kommer ta med hönor hem i bagaget om jag ska åka tåg (eller buss) - det är bara när färden sker med bil som jag kommer göra om detta. Bävar redan för resan... eller ialla fall vissa delar av den... det här är lite för.... *ler*

 

 

Av Svensson Svensson - 17 maj 2016 10:30

Det finns några blommor som jag alltid varit lite extra förtjust i så länge jag kan komma ihåg. Jag har också haft dessa blommor ända tills för några år sedan - när ingen blomma ville överleva hos mig. Idag, boende på samma ställe, allt är lika så har blommor börjat trivas o växer på sig fint. Vet inte varför - det ända är att jag då mådde jätte dåligt, efter en skilsmässa o son som dog o tufft att klara mig o mina tjejer - nu mår jag så mycket bättre. Så kanske även växter känner av olika energier som finns i hem??? Ja jag vet inte - det enda jag kan komma på som är annorlunda.

 

En av dessa blommor är hibiskus - en sån har jag än sålänge stått emot - men vet att det kommer bli svårt - en vacker dag så bär jag hem en....

 

Nej igår blev det en fuchsia, en rosa lite rackare - o jag älskar den redan. Den ska få en ny kruka o sen få stå ute o må bra i sommar. Tänk att jag inte kan låta bli *ler*... men jag mår så bra av mina blommor dom är så vackar o jag kan inte låta bli....

 

 

Av Svensson Svensson - 11 maj 2016 13:17

den här gången är det inget jag ska baka, men väl köpa o smaka, det låter himelskt. Mazariner är en av mina favoiter o att ge den en smak av dom mest somriga smakerna jag kan komma på - ja inte svenska smaker då, utan dom här som säger semester långt bort... 

ananas o kokos med vanilj - jag kan inte tänka mig annat än att dom kommer vara syndigt goda o sommarens favorit fikabröd för mig *ler*

 

Det kommer packas ner några i picnic-korgen varje gång. Speciellt när jag o syrran drar på utställning o tar skydd i det lilla lila tältet hon skaffat. Bra skydd både vid regn o sol *ler*

 

 

Presentation


Här är en kvinna som tänker o funderar om allt eller inget o allt däremellan.

Försöker hitta det positiva i allt som sker.

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2019
>>>

Länkar

Kategorier

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS


Skapa flashcards