Att göra ett slut, är att göra en början.

Sitter såhär sista dagen på året, ser bakåt – mest med stort leende på läpparna faktiskt. Vet inte om den här tanken ”faktiskt” är att jag blir lite snopen själv över det här leendet. Kanske jag trodde att jag skulle ha en lite mer vemodig känsla av att året inte blev som jag hoppades på. Och det blev inte alls det, året började, fortsatte, pågick o avslutades på många sätt som kan ge negativa minnen o sorgsna känslor. Ändå så sitter jag här o ler. För året har gett mig andra saker, mer kunskaper om mig själv, jag har utvecklats som person o lärt mig var fallgroparna fortfarande finns för mig… o vad jag vill framåt, vad jag behöver…

Jag har lärt mig att jag kan säga stopp, nej, jag behöver, det här går jag inte med på…. Kanske inte alltid på det smidigaste sättet, men jag är inte tyst, jag backar inte o bara köper allt… INGEN hoppar på mig, utnyttjar mig utan att jag säger stopp…. DET är en skön känsla att ändå veta…

Jag har påbörjat vissa saker, processer som nu rullar på o kommer ge resultat framåt i tiden, lite nästa år men ännu mer lite till framåt. Allt sker ju inte över en natt, men man måste ta första steget för att man ens ska komma framåt på just den vägen det gäller. Det har jag gjort nu, tagit en hel del första steg….

Jag har agerat väldigt likt mitt gamla jag i en viss situation – ge allt, kräva inget, kämpa o försöka… men vad hjälper det att det bara är jag??? Nej det går inte, det kommer aldrig någonsin fungera för någon – man måste vara två som kämpar åt samma håll… Det var väl i  för sig inte så skoj att få upp ögonen o se att man på något sätt pressats in i samma box man en gång kämpades sig ur med tårar, dålig självkänsla, att inte känna att man duger till något… Men samtidigt var det en härlig känsla att jag ens märkte det, att jag såg det – ser man det inte kan man inte göra något åt det… o det är bara jag själv som kan se till att inte hamna där igen…
Jo på ett sätt kommer jag nog hamna där igen – för det är jag, det är min personlighet att ge så mycket, bry mig så mycket, älska så… så det vill jag inte heller ge upp helt, förändra mig… däremot vill jag bara omge mig med människor som ger samma sak tillbaka – som uppskattar min personlighet på rätt sätt, inte drar nytta av den för sin egen skull…  utan en som just uppskattar det o ger mig det jag behöver…. Låter mig vara stark, låter mig vara liten o svag – låter mig vara ”jag” utan att utnyttja mig eller bara se den ena delen.

Så det har varit ett år jag kan se tillbaka på med ett leende, härliga vänner, äntligen ensam i mitt boende, arbetskamrater jag bara älskar – hela högen, en inre glädje som finns där o än inte har tagits död på helt – den har funnits kvar där även när det varit dåliga stunder… Men så är livet, eller hur, det är upp o ner. Det viktiga för mig är att ha en grundlycka som finns där oavsett vad som sker… även dåliga stunder.

Jag har vänner som är – ja det finns inte ord…. Jag är så tacksam för att dom ramlat in i mitt liv, dom tillför mig så mycket så dom vet nog inte hälften..
Jag har även då o då saknat gamla vänner som försvunnit ur mitt liv, haft tanken att det kanske är dags att återuppta kontakten – se om man växt ifrån varandra eller saknat varandra …

Jag har lär mig att det finns verkligen det där att klicka med någon så snabbt o enkelt att man aldrig ens tänker på vad man avslöjar, vad man berättar – allt bara flyter, allt är så enkelt…
Det är en speciell känsla – en speciell person.

"365 nya dagar - 365 nya möjligheter"

2016 då? Ja vad kan jag säga om mina förhoppningar… jag har inte så stora – mer än att få lite mer ordning hemma, få bort saker som ska stå i förråd, kunna använda dom andra utrymmena till det som är till för, jag vill kunna få det till piffat….
Jag vill jobba på, jag vill fortsätta med en sak jag påbörjat – påminner mig om att jag har några saker jag ska beställa tid för nu här i början av året…. optiker o tandläkare…
Jag har redan börjat – igen – med att se över min hälsa – den har dock blivit så mycket bättre under 2015 – det är enorm stor skillnad… men se 2016 ska det bli ännu bättre *ler*

Kärleken – nu bara ler jag … den ja <3…
säger inget mer, hoppas desto starkare – men kommer ta dagen som den kommer, jag har ingen brådska…. Ialla fall inte vad jag tror eller känner just nu idag… så här årets sista dag :)

Man kan säga att jag kommer fortsätta att ”go with the flow”…

Ja sen en sak jag lärt mig precis i slutet här på året som håller på att rinna ut… det är att mitt liv, det jag gjort, det jag är, mina erfarenheter måste vara speciellt för det finns den som utåt använder sig av det som är ”mitt” som sitt eget liv, deras erfarenheter, kunskaper osv… varför? Antagligen för att mitt liv mina kunskaper mina erfarenheter tydligen måste ses som så mycket mer o bättre än sitt eget liv….
Visst det är väl smickrade på ett sätt, men så sorgligt att personen inte kan beskriva sitt eget liv, sina egna erfarenheter utan låtsas ha levt en annan persons liv….

Sex gör dig smartare! – inte bara nöjd o glad Många människor hävdar att sex är en mirakelmedicin för ens välmående – att det hjälper till att motverka stress o depressioner, att det ger ökad förbränning av kalorier, de som är sexuellt upphetsade presterar nämligen bättre vad gäller kritiskt tänkande, till skillnad från de som inte har ett aktivt sexliv, för att inte tala om att det gör oss lyckligare när vi gör något kärleksfullt med vår partner, det är en stämnings booster av högsta sort.

Och nu vill även forskare lägga till en sak till som är positivt med att ha sex – vi blir smartare!

Studien baserades på råttor och möss, men resultaten kan också tillämpas på människor. Det är flera olika forskargrupper som kommit fram till samma resultat.

Att vid sexuell aktivitet förbättras den mentala prestationen och produktionen av nya nervceller (neuroner) i hjärnan ökar. Den del av hjärnan som gynnas mest, enligt studierna, är hippocampus, den plats i hjärnan där det långsiktiga minnet bildas, växer o frodas, när vi har samlag. Men även att sex motverkade det dåliga korttidsminne som uppstår vid stress. För njutning av sex gör att vi också producerar hormoner som gör att vi mår bra, det ska man inte glömma.

Men, för självklart finns det alltid några ”men” med… vad vore något utan ett ”men”.

Det är att man inte ska tro att ”falsk sex” har den här inverkan på oss. Och med ”falsk sex” menas då att man använder sig av pornografi, tittar, blir upphetsad o får orgasm. Nej det ska vara med närhet o känslor, för att man ska få effekten av nybildning av hjärnceller. Men också att det inte bara hjälper med att det är större celltillväxt i hjärnan för att vi ska bli smarta. Nej vi måste också hålla cellerna levande genom mental träning som t ex problemlösning, korsord, sudoku – men tänk att det blir ju det bästa av två världar att genom sex få tillväxten sen hålla cellerna vid liv genom att använda hjärnan också *ler*

Och ibland behöver du bara en anledning för att ha sex flera gånger om dagen – och vad är bättre anledningar än att man både njuter, blir lyckligare OCH smartare ???

Att ha sex är skönt, att det ger ett direkt välmående vet vi ju alla. Det är något vi alla har behov av. Något som får oss alla att må bra.
Visst kan man korta stunder tappa lusten, det är livets ups and downs – men inte långa stunder. Börjar man tappa lusten långa stunder, att man inte vill ha varken sex eller närhet med sin partner ska man nog ta sig en riktigt funderare på varför man ens är tillsammans. Är det verkligen kärlek eller är det något annat – rädsla för att vara ensam, bekvämlighet??? 

Det här med att ha sex är riktigt nyttigt. Det visar flera studier, så det är ingen myt som någon bara hittat på, nej det är fakta.
Här är vad som kan hända med dig om du tar en paus från sex.

1. Du blir lättare sjuk

När du inte har sex så utsätts du för färre bakterier. Det här kan ju låta som en bra grej, men bristen på nyttiga bakterier gör faktiskt att du lättare blir förkyld, visar forskning.
(Ja där ser man, det stämmer det där om att för ren/steril miljö är inte bra då blir man sjuk... så fram för utbyte av varandras bakterier)

2. Du upplever mer oro

Forskning har visat att personer som sällan har sex har svårare att hantera stress och utsatta situationer, som till exempel tala inför folk. Det beror på att en massa positiva kemikalier utsöndras i din kropp när du har sex. Om du har sex en gång varannan vecka håller sig dina nivåer av oxytocin och endorfiner så pass högt att du har lättare att känna dig avslappnad.
(BARA varannan vecka - se det där tror jag inte ett dugg på, det kan aldrig räcka... minst ett par gånger i veckan, helst varje dag.... eller hur *ler*)

3. Du blir lättare irriterad

Och av samma anledning kan du lättare bli irriterad och nervös om du inte får tillräckligt mycket kroppskontakt. Även ditt självförtroende och självbild kan förändras till det sämre.
(Ja det vet vi väl alla, att utan sex, utan närhet så blir man frustrerad vilket leder till irritation o att man inte alls mår bra, man känner sig tom o ensam.. så mer kramar, mer sex - allt som ger närhet)

4. Om du är i ett förhållande kan det börja knaka

Att ha sex ofta i en relation kan vara viktigare än vad man tidigare trott. Forskare menar att ett förhållande kan stärkas ordentligt av att dela bra sexuella upplevelser som gör att båda får en regelbunden utsöndring av bland annat endorfiner.
(I mina ögon ganska självklart o enkelt, o har inte enbart med hormoner att göra, det är ju det här att känna närheten o kärleken från sin partner, att bli bekräftad o behövd, inte bara som en som drar in pengar, städar, lagar mat, passar barn osv... utan som person, det intima delar man inte med vem som helst hur som helst ..... men man nekar till det när känslorna försvinner...)

5. Större risk för prostatacancer och impotens

Här gäller det för dig med snopp att se upp! En amerikansk studie har visat att regelbundet sex minskar riskerna för prostatacancer med hela 20 procent. Detta har helt enkelt att göra med att det är bra att få utlösning. Med andra ord är det riktigt nyttigt och viktigt att ha sex ofta eller dra en tralla då och då.
(En bra sak då för singel killar... men det ska absolut inte behövas om dom har en partner... nej jag skulle inte uppskatta att missa det nöjet att få vara med *ler*)

För någon dag sedan fick jag meddelande, flera om att jag skulle ha lyssnat på en varning - för att inte bli sårad. 

Så måste jag tänka efter lite - är jag sårad, kan jag bli sårad i den här saken?

Sårad kan vi alla bli eller hur? Det beror alltid på hur saker görs, o varför... vilken roll man själv har , vad man själv tänker känner osv... 

Men just nu - nej jag är inte sårad, hur ska jag kunna vara det??? 

Jag skrev ett sista svar på meddelandena jag fått, frågade en fråga - men fick inget svar. Jag kan förstå båda svaren som kan vara det rätta på den frågan. Och jag kan gärna samtala ... 

Kanske det kan ge mig små svar... vem vet.

Min nya mobil *suck* - ger mig verkligen inget skoj... det ska vara skoj att få något nytt. När det är det nyaste... det SKA fungera... det ska inte vara trassel från start. Men jo då - då kommer tanken... valde jag fel? Skulle jag ha valt en Samsung istället? Jag var nöjd med den jag hade... Ja just nu så finns den tanken..

För att köpa något nytt - man ska inte behöva starta upp med att sända iväg den för att få den att fixad... vara utan den där nya bra saken man precis skaffat.... DET är inte okey.

Men vad kan man göra? Fungerar den inte måste man ju... men det är inte med direkt positiva känslor det sker....

I onsdags fick jag hjälp... *ler* jag fick besök o sällskap... först av vad jag just nu ser som min "riddare" eller kanske jag ska säga min mobils riddare, för att rädda den lille stackaren för mig... 

Han gjorde vad han kunde för att se om det gick att få fart på den så att felen försvann... det blev först bra - trodde jag - men icke.... Men mobilen är väl tacksam att den ialla fall fortfarande "lever" *ler*

Sen fick jag besök o sällskap av "älsklingen".... han körde lång väg både hit o sent hem.... o det var en otroligt trevlig kväll... jag kan bara säga att jag ser fram emot att träffa honom igen, snart - men tar väl lite tid då det är en period av mycket arbete.... sen kommer jul o nyår som är en del jobb - jag jobbar varje dag båda helgerna... sen är det ju familjer, fira med barnen. Så jag ser fram emot jul o nyår med mina tjejer... 

Men först ska jag fira den här helgen... lucia 

Jag får först ikväll besök av min syster - vi ska ta en kväll av att prata o äta gott - vi ska äta sushi o hon har med sig något smarrigt som hennes man har bakat till oss *ler*...

sen är det Stora Stockholm som står på schemat imorgon, lördag. Det ska bli så jätte skoj att både ha henne här o sen åka till Stora Stockholm, det var längesen jag var där... 

Minnen kommer fram från tidigare år *ler* som det år när jag gjort stora smörgåstårtor för alla i klubben - trevlig stund tillsammans. Och det blev otroligt lyckat.

I år ska det bli så skoj att träffa gamla vänner, går runt o se hundar, alla saker som går att köpa *ler*... 

På söndag kommer en annan väninna hit o tillbringar någon dag - ska också bli så jätte skoj.

Veckan sen blir jobb - skulle ju vara ledig, men det blev inte så.... 

sen på torsdag blir det lite god mat o tillfälle att klä upp sig lite mer än i uniform eller bekväma hemma kläder... o det ska bli riktigt trevligt att få en kväll med några riktigt nära vänner, det är för några som jag räknar som mina närmaste vänner jag sa ja tack... annars av andra anledningar hade jag nog sagt nej... 

Det är en natt utan arbete – alltså mycket tankar…
Och mängder av fåniga tester på facebook – ja jag tycker dom är fåniga, men samtidigt ruggigt roliga o roande, ibland kommer det upp saker som är lite träffande eller så tvärt emot att det blir roligt.

Utan mobil idag – när det slutade fungera blev jag inte glad… o svor lite, men sen när jag kom på anledningen så var det väl okey även om det inte alls kom någon varning som det ska göra… skrutt samma *ler* nu är den här…. O blir jag inte nöjd med den – är ju van vid Samsung, o valet var svårt… men blev rekommenderad att ta en Sony, o då jag litar på personens omdöme så… men det är han som får gnället sen om jag inte är helt nöjd *ler*. Men det vet han redan om, han är varnad.
Lyxade till det, unnade mig för första gången en värsting, inte bara en som fungerar utan tog i ordentligt. Men kände att det är jag tame sjutton värd…

Men blev lite full i skratt åt mig själv ikväll – ska gå o handla batteri o lampor, flera som gått sönder, sen lite mer stearinljus o värmeljus, tyckte det var så kallt inne…
Vad gör jag då, jo en liten bit utanför dörren kommer jag på att jag inte hade mobilen med mig… så jag vänder, går in o hämtar den – halvvägs till affären börjar jag småskratta för mig själv, vad skulle jag ha den med för, simkortet i var ju ändå avaktiverat… men det sitter verkligen i märgen att ta den med.

Det kom med lampor hem, får se om jag tog rätt, jag var lite disträ o hade tankarna på helt annat håll när jag gick runt i affären, fick även med ljus hem i olika varianter – men inte batteri – det jag egentligen gick för att handla – är inte det typiskt att man alltid glömmer det man ska ha… har med massor av annat, får gå tillbaka igen.
Nu har jag ialla fall skrivit upp vad det var jag skulle handla o även sorten så jag slipper stå där o klia mig i huvudet o undra – vilken är det jag ska ha… Sen får vi se om jag kommer ihåg lappen *ler*, det är en annan sak.

Fick istället med mig blommor hem – jag tror jag blivit blom-beroende… för jag bara måste ha en bukett stå på borden nu blev det till köksbordet o där det redan står småkrukor av hyacinter en liten vackert mörkröd julstjärna, får vi se hur den kommer hålla, för det rasade blad av den redan när jag tog bort plasten runt den…
Sen en bukett med julens färger – rött, grönt o lite vitt… passar på när det är halva priset på buketterna, dom är utslagna visst, men köper man en i knopp vet man inte heller hur länge den står sig om blommorna ens slår ut… fanns en rosa, erkänner det var nära den fick följa med men…. Näää det fick bli röd…

Sen väl hemma med massor av ljus att tända för att få upp lite värme – kommer in o tänker… fy vad varmt det är *ler* - efter en promenad i +1 grad så var det inte kallt alls inne längre utan snarare för varmt… ja tänk så det kan bli, nästa gång jag fryser tar jag mig en rask promenad istället.

Imorgon eller rättare sagt idag ska jag iväg för steg 2 i något viktigt för mig.  Det ska bli skönt, ja bara det att jag satt igång det är en sån lättnad – det kommer ta sin tid, det kommer inte vara en dans på rosor utan taggar… men det är igång o det är det viktigaste. Det känns riktigt riktigt bra.

Helgen som varit har varit skoj, jobbat o det har varit full fart. Inte för att man kan anklaga vädret för att höja känslan av att det lackar mot jul, grått, mörkt, löv kvar på träden, regn…. Men när man får förmånen att köra grupper av personer som vill ha på musik högt, för att sjunga med – o då julsånger *ler*… går det att låta bli att bli glad, känna julstämningen då??? Nej då infinner den sig. Eller se en stickad tröja med julmotiv, för att inte tala om alla små bjällror som var på den – det var helt underbart….

Lördagsnatten var extra trevlig, fast frustrerande också… *ler*…. På flera sätt…. Men mycket trevliga sätt ändå…
Nästa gång jag kör just den stora bilen ska jag komma ihåg att ta med mig stearinljus… o jag hoppas hinna med hembakade bullar som serveras – om det serveras, hoppas *ler* - sen hoppas jag på mer av andra saker också… skratt, skoj, roliga samtal, uppiggande sms…
Fan – ursäkta att jag svär… men så jag trivs tillsammans med det här gänget – alla så olika, ändå så lika o så många man kommit sådär nära att man känner att det här är vänner, nära vänner, som verkligen bryr sig om varandra… o vi har skoj så mycket skoj – ja för humorn är det inget fel på….

Att börja jobba, börja jobba just här… det har gett mig uppvaknande på olika områden. Även områden jag trodde var borta, helt borta, döda…. Men icke – det gäller bara ramla in rätt så att säga… *ler*… o det gör att jag känner mig levande o lycklig.
Ja faktiskt – lycklig i grunden – även om andra saker sker som inte är direkt roliga så finns en i grunden lycka o kämpar glöd. Ja jag vet ibland så lägger jag mig ner, sätter på offerkoftan o tycker jäkligt synd om mig själv… men koftan blir snabbt varm o kliar då av med den. Men visst just nu åker koftan på o av hos mig som på samma sätt som vädret ändrar sig från varmt till kallt, varmt igen o kallt… men det är livet eller hur… man åker upp o ner, lite olika mycket olika faser av livet.

En väninna o jag pratade just om det ikväll, att även om det är saker som sker som är negativa, saker som ett tag kan ligga o känslomässigt skvalpa i bakhuvudet o poppa upp då o då, så ger även dom negativa stunderna positiva lärdomar.
Hon var med om mindre roliga saker med sin bil under en weekendsemester i Tyskland… o även om det var tråkigt, kostsamt o jobbigt så såg hon det positiva – hur både främmande människor där i Tyskland o nära kära hemma, ställde upp för dom o hjälpte till. Sånt värmer om man bara kan se dom sakerna i en dålig situation.

Jag återgår till mitt tidsfördriv, roliga fåniga tester på facebook – o vänners kommentarer som värmer o gör mig rörd så där att tårarna känns ligga där o bränna. Men av tacksamhet o glädje att ha just den här underbara typen av människor i mitt liv….

Det ena var: 3 egenskaper som får det motsatta könet att falla….
jag kommenterade om att stämde det där var jag rena kapet
en vän svarar upp med att skriva ”Vem har sagt något annat???”
då blev jag så rörd o glad…

en annan var att det fanns 118% chans att jag blev tillsammans med ett ex igen.
Jag kommenterade då…. Ja men vilken o frågan är då – vill jag??
Då kom ett gulligt mail med humor o kärlek…. ”Jag hoppas verkligen inte att det är det X et…” jag vet ju exakt vem hon menade o det kan jag lova att nääää det kommer inte ens ske om så grisar börjar kunna flyga :).

Små saker, som man kanske kan missa – men det är sånt som gör mig så glad o tacksam över vilka fina människor jag har runt mig… båda nya o gamla vänner. Dom betyder verkligen massor för mig. Och att märka hur många som verkligen bryr sig, som anförtror sig till mig, som vänder sig till mig – men också finns där för mig.

För att inte tala om mina barn – mina underbara härliga ungar – som jag ibland inte tror är sanna – är dom här två unga kvinnorna verkligen mina, har jag verkligen uppfostrat dessa två skönheter. För visst jag är mamma – men dom är vackra, dom är omtänksamma, snälla, starka, skrattande o allt annat som man kan säga som är positivt. Dom är verkligen mina …. Det är verkligen jag som är mamma, som burit dom, fött dom  fostrat dom… som sagt tror inte ibland att jag verkligen lyckats så otroligt bra… men det har jag <3

Sitter här i natten, fördriver tid, spelar lite, chattar lite, skriver lite o tittar lite på tv. Konstaterar att säsong 2 av The Librerians är sååå mycket bättre än 1an, det är mer likt filmerna som jag gillade. Jag som inte brytt mig om att titta… nu får jag se om jag kan titta ifatt mig.
Få hjälp att installera boxen som spelar in så att jag kan spela in dom o titta när jag vill – dom går ju när jag jobbar…

Nej ner i bingen – kanske :)

Så var vi - ja man kan säga - halvvägs till julafton, 2a advent.

Men måste säga - det känns inte direkt så... trots julpyntade fönster, julsånger dygnet runt på radion. Nej höstens löv sitter kvar på träden, det är 10 plusgrader o regnet öser ner....

Efter några hektiska arbetsnätter - massor att göra, skitskoj - framför allt lördagsnatten var *ler*... speciell ...

ja vad mer kan man kalla det när det är personer med stickade tröjor med bjällor på - helt underbar

när dom vill att man krämar på radion för att sjunga med - nej inte den kanalen, på med julsånger *ler* ... så det sjöngs julsånger för fullt hela natten i bilen - o när det är stor bil med sällskap på 6-8 st så blir det stämning, ja i bilen... kanske inte så mycket julstämning trots julsånger *ler*

Tände ljusen när jag kom hem, tog en varm skön dusch, gjorde mig en varm mugg choklad - myser o varvar ner ... tänker på samtal, sms ... natten gav verkligen massor *ler*... tar gärna en sådan natt igen om jag säger så...

Tar o läser lite... tänk vad sms kan vara trevlig :)

går inte att beskriva det på ett bättre sätt...
det är precis som det ska vara

jag vill vara tillsammans med en man som är trygg nog i sig själv för att våga älska så totalt att jag blir hans svaghet o samtidigt blir han min styrka, en styrka som gör att jag helt ger mig till honom.

det blir en balans, man kompletterar varandra till en helhet <3

Egentligen så tror jag ju inte det, eller jag vill inte tro på det. Jag tror mer på att det gäller att hitta rätt partner oavsett vem man är eller hur – en som man är hel tillsammans med, man kompletterar varandra, man får o ger samma saker. Man skrattar tillsammans, man stöttar när det behövs, peppar när det behövs, kramar om när det behövs o lite till *ler*. Man tar fram det bästa hos varandra – lugnar o ger harmoni åt varandra, livar upp o föser framåt när det är läge för det… ja man är ett par där båda vet att den andra finns där vad som än sker, det är en trygghet o ger stor tillit. Man vårdar varandra hela tiden, man bekräftar, uppvaktar o är tacksam för vad man har tillsammans o det inte bara när man träffar varandra. Just bekräfta o uppvakta är viktigt hela tiden.

Sex är en viktig del av ett förhållande – det kan man aldrig komma ifrån. Närhet är ännu viktigare, det behövs mer, men blir ju en del av sex också…. Men nu var det sex tanken föll på just nu.

En väninna o jag hade pratstund…. Om det här med sex, att vara en stark kvinna som gillar sex, som vågar tala om vad man gillar, vad man kan ge o vad man vill ha… Man har också under åren som gått… vi är inte 20 länge om man säger så…. Våra barn är till o med bra bit över. Det gör att är man nyfiken så får man också erfarenhet o kunskap om sin egen sexualitet, vad man gillar o inte.

Nu var inte samtalet inriktat på dessa saker, alltså vad vi gillar o inte… Nej det var mer inriktat på hur männen tar en sådan sak. Jag har inte på långa vägar samma erfarenhet som hon har… men vi båda pratar med många, hon i sitt jobb. Och då får man kunskaper som sen gör att man ser o förstår saker på ett annat sätt.

Nu var samtalet om det här hur män tar att en kvinna är självsäker i sin sexualitet, vad hon vill, vad hon gillar…  Vad man helt enkelt av olika anledningar kan. All kunskap behöver inte vara självupplevd, man kan lära sig även av att prata med andra…

Först lockar en sexuell kvinna män, som oftast – det är spännande, det är hetsande… det gillas att kunna prata öppet med någon om sex…  o det är lockande med one-nights med en kvinna som öppet är sexuell… Men sen – nej sen springer dom iväg – det blir jobbigt, attans kan hon mer än MIG kommer tydligen till dom. Och den tanken ger mindervärdskomplex, starka känslor av att dom inte kommer att duga, inte räcka till. Ofta också att dom ska jämföras o ses som ”sämre” än någon annan… (men man kan aldrig jämföra personer - däremot jämföra just en person om man känner att något förändras... )

Istället borde dom inte tänka – oj hon vet/kan mer än mig
utan tänka – va skoj hon kan andra saker än mig, har provat på annat än mig, det här kommer bli härligt vi har så mycket vi kan prova för att lära oss varandra o få 100% njutning tillsammans.

Nej istället tar komplex o prestationskrav över o förstör. (Visst det kan säkert finnas åt andra hållet också, eller jag vet att det finns – men nu är jag kvinna, älskar män o mina väninnor som jag samtalar med är också lika … o har alltså samma erfarenheter, då blir diskussionerna vinklade så här).

En ny partner – är något nytt avsett vad man har provat på innan… Man är helt ny inför varandra o måste lära känna varandra från start. Det finns inga genvägar… prova o prata – dom två viktiga p:na. Man kommer ingenstans utan att prova saker eller att prata om hur det kändes, vad man gillar eller inte… kommunikation kort o gott.

Vi kom fram till i vårat samtal att det inte är ens erfarenhet som är boven – det som får männen att springa iväg rädda att inte duga – nej det är mer att man är öppen o kan tala om sex, tala om vad man gillar att få eller ge. Att man är villig o öppen att utforska saker tillsammans. Man ska vara glad för att man är olika, testat olika saker så att man kan ta med det o prova förnya det o förädla det tillsammans med sin nya partner. Inte se det som något farligt o skrämmande.

För det är inte så att bara för att man gillade en sak med en partner o ogillade en annan att det kommer kännas exakt på samma sätt med en ny. Nej alla är vi olika, vi tar i varandra olika, vi är olika därför blir exakt samma sak olika med olika partners.
Så man ska vara mer öppen för att prova nya saker även om det inte var jätte bra med en föregående partner…. Vara lite mer lekfull o äventyrslysten.

För vad är livet, vardagen utan närhet, livslust, glädje o sex :)